체질적으로 약한 간 기능과 강한 폐 기능 때문에, 약물 사용과 육식 섭취는 많은 부작용과 염증성 질병의 원인이 됩니다.
모든 육식, 불필요한 약물, 약성이 강한 식품을 삼가고, 오히려 흰쌀, 푸른 잎채소와 해물 및 바다 생선을 주식으로 하는 것이 유익합니다.
두통과 하복부 소화불량이 잦아지는 것은 올바르지 않는 섭생에 원인이 있습니다.
항상 허리를 펴는 자세를 취하는 것은 피곤 예방 및 집중력에 도움이 되며, 일광욕과 땀을 많이 내는 것은 약한 간 기능에 무리가 되어 만성피로감의 원인이 될 수 있습니다.